Waldmomente - Herbst im Wald am 07.10.2026

© Jürgen Freller waldmomente-vitaltage-im-ausseerland_(c) Freller Jürgen
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Veranstaltungsort: Ödensee Parkplatz
Adresse: Kainisch, 8984 Bad Mitterndorf
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Ankommen. Durchatmen. Aufatmen.

"Wenn der Herbst den Wald in warme Farben taucht, lädt er uns ein, einen Gang zurückzuschalten. Bei dieser besonderen Waldbadeneinheit lassen wir den Alltag für eine Weile hinter uns und erleben den Wald mit allen Sinnen." - Jürgen Freller, Raus in die Natur

Sanfte Achtsamkeitsübungen, bewusstes Gehen und kleine Naturerlebnisse schenken Raum zum Innehalten, Krafttanken und neuen Auftanken während der Vitaltage im Ausseerland. Eine wohltuende Auszeit für Körper, Geist und Seele - mitten in der herbstlichen Natur des Ausseerlandes.

Über Jürgen Freller - Raus in die Natur

Jürgen Freller ist zertifizierter Waldbadentrainer sowie Natur- und Erlebnispädagoge. In seinen Einheiten verbindet er die besondere Wirkung des Waldes mit Achtsamkeit, Naturerleben und einfachen Übungen zur Entschleunigung. Dabei steht nicht Leistung, sondern das bewusste Erleben und Bei-sich-Ankommen im Mittelpunkt.

Mindesteilnehmerzahl: 2 Personen
Dauer: 2 Stunden
Wetterentsprechende Kleidung + Trinkflasche

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